Mindfulness na Saúde Mental: desvendando na prática
1. O que é Mindfulness? Definição e Conceito de Mindfulness Mindfulness é uma prática que tem sido cada vez mais estudada e reconhecida por seus benefícios para a saúde mental. …
1. O que é Mindfulness? Definição e Conceito de Mindfulness Mindfulness é uma prática que tem sido cada vez mais estudada e reconhecida por seus benefícios para a saúde mental. …